Quit Drinking – Stay Sober

သောက် Quit - အရက်သောက်သုံးခြင်းကိုရပ်တန့်ဖို့သင့်ကိုကူညီပေးပါလိမ့်သမ္မာသတိရှိကြလော့နေပါ။ ဒါဟာသင်အရက်ကနေဝေးနေပါနှင့်သမ္မာသတိရှိကြလော့နေဖို့ကူညီပေးသည်များစွာတကယ်ကိုလှုံဆော်အားပေး features တွေပါရှိသည်။

သင်ရုံတစ်ပတ်ကိုအချိုရည် & ငွေအပတ်စဉ်သုံးစွဲ, အရက်သောက်နေ့စွဲနှင့်အချိန်နုတ်ထွက်ပေးဖို့လိုအပျနှငျ့သငျသမ္မာသတိရှိကြလော့စာရင်းဇယားအရပါလိမ့်မယ်။ သင်သမ္မာသတိရှိကြလော့ပါပြီမည်မျှအချိန်အကြောင်းကိုနေ့စဉ်အကြောင်းကြားစာများအရပါလိမ့်မယ်။

Quit သောက် - သမ္မာသတိရှိကြလော့ App ကိုအင်္ဂါရပ်များနေပါ:

* စာရင်းအင်းများ: App ကိုသငျသညျသမ္မာသတိရှိကြလော့ပါပြီအချိန်, သငျသညျအရက်, ဘဝပြန်လည် & အချိုရည်မဟုတ်မူးအရေအတွက်သောက်သုံးမရရာမှကယ်တင်ပြီပိုက်ဆံနဲ့တူသမ္မာသတိရှိကြလော့စာရင်းဇယားပြသထားတယ်။

* ဒိုင်ယာရီမှတ်စု: ကိုသင်သောက်နှင့်သင့်ခံစားချက်တစ်နေ့တာအတွင်းနှင့်တပြင်လုံးကိုတစ်နေ့အကြောင်းကိုအတိုချုပ်ဖော်ပြချက် / note ကိုရုပ်သိမ်းသင့်ရဲ့အရေအတွက်ကမှတ်တမ်းတင်ဖို့ဒိုင်ယာရီမှတ်စုထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။

* အရက်သောက်အကြောင်းပြချက် Quit: ကိုသင်အရက်ဖြတ်ဘို့အကြောင်းပြချက်ထည့်နိုင်သည်။ ဒါကြောင့်အခါတိုင်းသငျသညျအရက်မသောက်ရမှတိုက်တွန်းဤအကြောင်းပြချက်ကိုဖတ်နှင့်သင့်ဖြတ်အရက်ဆုံးဖြတ်ချက်ဆီသို့ခိုင်မာတဲ့ခံစားရပါပြီ။

* ရယူထားသော: သင်ကရယူထားသောထည့်နိုင်သည်, သင်မသောက်ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းမှကယ်တင်ပြီပိုက်ဆံထဲကနေဝယ်ယူလို့ရပါတယ်။

* ကနျြးမာရေး Stats ကတော့: ဒါဟာသင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်ကျန်းမာရေးနေသမျှကာလပတ်လုံးသင်သမ္မာသတိရှိကြလော့ပါပြီတိုးတက်ကောင်းမွန်ပုံကိုပြသသည်။ ဒါဟာအစသင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်ကျန်းမာရေးတိုးတက်မှု၏တိုးတက်မှုကိုပြသထားတယ်။ သင်တို့သည်လည်းသင်၏မိတ်ဆွေများသို့မဟုတ်မိသားစုမှသင်၏ကျန်းမာရေးတိုးတက်မှုမျှဝေနိုင်ပါသည်။

* သိကောင်းစရာများအရက်သောက်ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့: သင်အရက်သောက်ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းနှင့်လှုံ့ဆော်နေကူညီပေးသည်ကြောင်းပေးထားတချို့အကြံပေးချက်များရှိပါတယ်။

* ဆုဖလား / တံဆိပ်: သင်ဟာဘဝကိုပြန်နှင့်အချိုရည်အရေအတွက်အရက်မူးမရ, ငွေကိုကယ်တင်, သမ္မာသတိရှိကြလော့အချိန်ပေါ်ဆုဖလားအောင်မြင်ရန်နိုင်ပါတယ်။

ကျွန်တော်တို့ရဲ့ app ကိုသောက်ဆေးလိပ်ဖြတ်သမ္မာသတိရှိကြလော့နေဖို့နှင့်သင့်ဘဝနှင့်မိသားစုပျော်ရွှင်အောင်သင့်ကိုကူညီပေးပါလိမ့်မယ်လို့မျှော်လင့်ပါတယ်။

သမ္မာသတိရှိကြလော့ နေပါနဲ့အခုမသောက်ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ခိုင်မာတဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်နဲ့ယူပါ -

သောက် Quit ကိုသုံးပါ။ သမ္မာသတိရှိကြလော့နေဖို့နဲ့လှုံ့ဆော်နေပါ !!